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*Mercimek Çorbası* ~ Rote Linsensuppe ~ Rezept & Video

Klassische Rote Linsensuppe ~ türkische Mercimek Çorbası

Suppe ist nicht gleich Suppe! Und die Linsensuppe (Mercimek Çorbası) schon gar nicht. Wusstet ihr das diese türkische Suppe die beliebteste in Deutschland ist? Wundert uns überhaupt nicht. Sie ist absolutes Soulfood, schnell sowie einfach zubereitet und voller Aroma, samtig lecker! Falls ihr neugierig geworden seit, sofort rüber zum Rezept springen :)

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Die berühmte türkische Rote Linsensuppe ~ Mercimek Çorbası

Denn in jedem türkischen Haushalt wird sie anders zubereitet, es gibt sozusagen kein “Orginalrezept”. Linsensuppe ist eine Suppe, die zu jeder Jahreszeit und zu jeder Mahlzeit gegessen werden kann. Orhans Mama bereitet sie seit Jahren nach diesem Rezept zu. Sie schmeckt wirklich richtig gut und ist ganz einfach zuzubereiten. Veganer können einfach die Butter einfach durch Olivenöl (oder Margarine) ersetzen.

Türkische Linsensuppe – Das schmeckt dazu

Türkische Linsensuppe wird gerne mit Zitronenspalten, etwas Minze und Petersilie serviert. Statt Zitronensaft kannst du die Suppe auch mit einer Prise Sumach (schmeckt leicht säuerlich und frisch) oder Chiliflocken (türkisch pul biber) servieren. Als Beilage empfehlen wir frisches Fladenbrot oder rustikales Weißbrot. 

Was man über die türkische Linsensuppe wissen muss

Rote Linsen sind richtige Kraftpakete – sie haben reichlich Nährstoffe und sind eiweiß- bzw. ballaststoffreich. Da sie geschält und sehr klein sind, müssen sie vor dem Kochen nicht extra eingeweicht werden. Einfach in gesalzenem Wasser aufkochen, dann sind sie innerhalb von 15 Minuten fertig – super schnell und praktisch! Es ist jedoch empfehlenswert, sie vor der Zubereitung gut zu waschen. Geschälte Linsen haben eine Art Staubschicht, diese sollte in einem feinen Metallsieb unter fließenden Wasser runtergespült werden. Dann ist der Geschmack eurer Suppe gleich viel besser!

Die Suppe wird traditionell schön, sämig, dick und cremig serviert. Also nicht so dünn wie andere Suppen. Auf Wunsch könnt ihr allerdings etwas kochend heißes Wasser zugeben, falls sie euch zu dick erscheint. Also viel Spaß beim Nachmachen und wir sind gespannt auf Fotos von eurer Suppe!

Rezept Mercimek Çorbası ~ türkische Linsensuppe

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Mercimek Çorbası – türkische Rote Linsensuppe

Orkide
Die türkische Rote Linsensuppe ist eine aromatische und leckere Suppe. Ein absoluter Klassiker den wirklich jeder mal probiert haben muss! 
4.67 von 30 Bewertungen
3 €
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht Frühstück, Brunch, Meze, Suppe, Vegan, Vegetarisch
Land, Region, Stadt Türkei
Portionen 6 Personen
Kalorien 150 kcal

Zutaten
  

  • Wasser 39990058 quadrat x1,2 l Wasser (oder Gemüsebrühe)
  • kartoffeln 106424086 quadrat x1 St Kartoffel/n geschält und gewürfelt
  • moehre karotte 813239481 St Möhre/n (Karotte/n, Mohrrübe/n) geschält und gewürfelt
  • zwiebeln 813239481 St Zwiebel/n geschält und gewürfelt
  • linsen rot 274070706 10250 g rote Linsen gut gewaschen und abgeseiht
  • Knoblauch1 St Knoblauchzehe/n geschält
  • salz grob 274070706 191 TL Salz

Für die Minz-Butter

Zum Servieren

  • zitronen 34629804einige Zitronenscheiben
  • fladenbrot 345107336 quadrat x etwas frisches Fladenbrot

Zubereitung
 

  • Wasser oder Gemüsebrühe in einen Topf geben und aufkochen lassen. Gewürfeltes Gemüse, roten Linsen, Knoblauch und Salz hinzufügen. Alles etwa 25-30 Minuten bei leichter Hitze köcheln lassen.
  • Hat man das Gemüse nicht zu groß gewürfelt, dürfte sich nun alles aufgelöst haben. Dann schnell einen Stabmixer zur Hand nehmen und alles kräftig pürieren. So bekommt die Suppe eine feine, cremige Konsistenz.
  • In einer kleinen Pfanne Butter zerlassen. Minze und den Chiliflocken einmal kurz aufschäumen lassen und vom Herd nehmen.
  • Bei Tisch auf jeden Teller etwas von der Minz-Butter dekorieren. Auf Wunsch mit frischem Fladenbrot und Zitronenscheiben heiß servieren.

Afiyet olsun!

    Tipps & Hinweise

    Tipp 
    Zitronenscheiben werden zu fast jeder türkischen Suppe gereicht (fast so wie Maggi’s Suppenwürze in der gutbürgerlich deutschen Küche ;). Der frische Spritzer Zitronensaft gibt den meisten Suppen noch das gewisse Etwas.

    Video

    Nährwerte

    Portion: 200mlKalorien: 150kcalKohlenhydrate: 25gProtein: 11gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 1mgNatrium: 82mgKalium: 398mgBallaststoffe: 13gZucker: 1gVitamin A: 111IUVitamin C: 2mgKalzium: 32mgEisen: 3mg
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    Hocharomatisch, lecker, einfach und gesund – Welche Suppe kann das alles schon von sich behaupten? :)

    6 Kommentare zu „*Mercimek Çorbası* ~ Rote Linsensuppe ~ Rezept & Video“

      1. das kommt ganz darauf an, wie sämig du die Suppe magst? Wir haben das nach Augenmaß gekocht. Ich mag es schon eher sämiger als flüssig…

    1. Herzlichen Dank für das Rezept!
      Ich habe 1.5 l Wasser genommen und es ist sehr gut sämig. Ich denke, wenn es zu flüssig wird, verliert die Suppe an “Charme” ;-)
      Leider hatte ich keinen Pul biber. Ich habe es ersetzt mit Pul kırmızı biber. :-)

    2. Pingback: Ramadan-Rezepte 2014 | KochDichTürkisch

    3. Pingback: Türkische Linsensuppe | Feel the Meal

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