*lauwarmer Nudelsalat a la Turka* ~ ılık makarna salatası ~ Rezept & TV

Lauwarmer Nudelsalat mit Thunfisch

Beim WDR durfte ich mal einen leckeren türkischen Nudelsalat zubereiten. Das klingt zwar erst mal untypisch türkisch, aber ist gar nicht so ungewöhnlich. Herrlich frisch kommt die lauwarme Speise daher, denn gutes Olivenöl und ein wenig Zitrone sind hier das Geheimnis. Unbedingt ausprobieren! Den Moderatoren hat es definitiv geschmeckt, weil sie auch hinter der Kamera weitergegessen haben.

Ausdruck Rezept
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Rezept für Nudelsalat mit Thunfisch

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Ton balıklı ılık makarna salatası – Lauwarmer Nudelsalat mit Thunfisch

Orhan
Ein perfekter Nudelsalat für laue Sommerabende. Frisch, saftig, mit schmackhaftem Aroma und einer angenehm süßen Note.
5 von 3 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Fisch & Meeresfrüchte, Meze, Salat
Land, Region, Stadt Türkei
Portionen 4
Kalorien 556 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Nudeln z. B.: Orecchiette, Farfalle oder Fusillifarfalle nudeln
  • 200 g Thunfisch aus der Dose im eigenen Saft abgetropft und grob zerkleinertthunfisch dose
  • 5 EL Natives Olivenöl Extraolivenoel 501446032 oel 10
  • 1 EL Zitronensaftzitronen 34629804
  • 1 St Knoblauchzehe/n gepresstknoblauchzehen 274070706 24
  • 10- 12 St Kirschtomate/n (Cherry- oder Snacktomaten) gewaschen und halbiertkirschtomate 34629804 gemuese obst 2 quadrat
  • 1,5 EL Granatapfelkernegranatapfelkerne 544370901 quadrat x
  • etwas frische Minzblätter (Nane-Minze)minze 237711419 05
  • 1- 2 St Frühlingszwiebel/nlauchzwiebeln fruehlingszwiebeln 34629804
  • 1 TL Sumach (sumak)sumach, sumak Essigbaumgewürz
  • etwas Salz und Pfeffer (frisch gemahlen)Salz Pfeffer AdobeStock 66828883 quadrat x

Nach Belieben

Zubereitung
 

  • Die Nudeln in reichlich Salzwasser kochen und 1 Minute vor der auf der Packung angegebenen Kochzeit abgießen (al dente).
  • Lauchzwiebeln fein schneiden und mit dem Sumach vermengen, ziehen lassen
  • In der Zwischenzeit die Sauce aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Salz und Pfeffer mischen und die restlichen Zutaten vorbereiten. Alles unter die lauwarmen Nudeln heben und sofort servieren.
  • Mit fein gehackten Minzblättern garnieren

Tipps & Hinweise

Zur Info und Tipp: In der Türkei gibt es sehr unterschiedliche Varianten von diesem Salat. Einige ersetzen die Kapern durch Turşu das ist pikant-sauer eingelegtes Gemüse. Nicht unüblich sind auch Mais, Zwiebelringe oder Dill. Auf Wunsch kann man den Thunfisch auch durch frische Makrele ersetzen.

Video

Nährwerte

Kalorien: 556kcalKohlenhydrate: 95gProtein: 26gFett: 7gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 18mgNatrium: 521mgKalium: 391mgBallaststoffe: 5gZucker: 4gVitamin A: 154IUVitamin C: 1mgKalzium: 48mgEisen: 3mg
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Wenn ihr mehr über die türkische Kultur erfahren möchtet oder türkische Rezepte zum Nachkochen sucht, findet ihr hier unsere Koch- und How-To-Videos auf Youtube, Facebook und Instagram. Alle diese Produkte findet ihr auch in unserem Ladenlokal in Düsseldorf.

Lauwarmer Nudelsalat a la Turka ~ ılık makarna salatası
Lauwarmer Nudelsalat a la Turka ~ ılık makarna salatası

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