Bulgur ist der Hit!
Denn Bulgur ist wie ein Sack voll Gold. Die goldgelben Körnchen mit „Migrationshintergrund“ sind leicht zuzubereiten und sehr vielseitig einsetzbar. Also eine hervorragende Alternative zu kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln wie Kartoffel, Nudel und Reis. Zumal sie um einiges gesünder sind bzw. länger satt machen. Bulgur und Couscous ~ Bitte nicht verwechseln! — Je nach Verfahren entspricht der Nährstoffgehalt mehr oder weniger dem von Vollkornweizen. Also längst Zeit es mal in verschiedensten Rezepten auszuprobieren. In unserem Shop findet ihr die größte Bulgur-Auswahl in Deutschland.
Rezepte und Videos für euch hier:
- NEUES video > *Bulgur pilavı* ~ Bulgur Pilaw mit Gemüse
- *Kestaneli bulgur pilavı* ~ Bulgur-Pilaw mit gerösteten Maronen
- Das Superfood Firik ~ Freekeh, frikeh, frique
- *Arap köftesi und Yoğurtlu pazı* ~ Bulgur-Klößchen auf Mangold-Joghurt
- *Ezogelin çorbası und Güllaç* ~ Suppe à la Braut Ezo und Süße Milch-Maisblätter
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DURU Bulgur ~ Bulgur ganzes Korn ~ Başbaşı Bulgur 500g€ 1,99inkl. 7 % MwSt.
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DURU Bulgur ~ dunkler Bulgur extra fein ~ Esmer Ciğ Köftelik Bulgur ~ 1kg€ 2,49inkl. 19 % MwSt.
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DURU Bulgur ~ Bulgur für Pilav ~ Pilavlık Bulgur 500g€ 1,99inkl. 19 % MwSt.
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